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抑郁患者内心深处最渴望什么？

抑郁患者内心深处最渴望的是被理解、被接纳，他们需要被他人真正的关心，而不仅仅是停留在表面上的关怀。他们需要人与人之间的相互理解，以及一种真诚的友谊，可以让他们感到自己不是孤独，他们也有朋友，也有人愿意与他们分担，有人愿意听他们的倾诉。这一点是最重要的，也是抑郁患者内心深处最渴望的！抑郁患者的生活充满了痛苦和困扰，他们经常面临着一系列的问题，如抑郁症的常见表现：食...

2024年04月25日信息之窗, 健心资料已关闭评论喜欢 0 阅读 12 次浏览次阅读全文

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今天中小学生的问题，将会演变成另一种社会问题

当下，中小学生心理健康问题已经引起社会广泛关注。为什么我们的孩子变得脆弱了，承压能力差了？究竟发生了什么？本文，与你分享华中农业大学社会学系副教授周娟的深度解读。近期，“儿童精神科爆满”“消失的课间十分钟”等话题陆续引发热议，而《2023年中国精神心理健康》蓝皮书指出，初中生抑郁检出率高达50%，成为众多家长的心头病。有评论指出，在指责孩子“心灵脆弱”之前，应反思他们所处...

2024年04月25日信息之窗, 健心资料已关闭评论喜欢 0 阅读 11 次浏览次阅读全文

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做人基本素质的七个建议

1.没有经过允许，别人的东西不能拿，这是教养； 2.绝对不能说脏话，这是素质； 3.遇到长辈或老师一定要先打招呼.这是礼仪； 4.与别人沟通时，不能打断别人说话，这是尊重； 5.敢于对自己的错误行为大声道歉这是担当； 6.用过的东西看过的书放回原处这是习惯； 7.最少有一条体育爱好，这是锻炼身体这是健康。

2024年04月25日健心资料已关闭评论喜欢 0 阅读 13 次浏览次阅读全文

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幸福的人生，需要这三种心态

1、对过去，要接纳回望过往，不管是遗憾、失落，还是满足、欣喜，都是生命中的一种经历与体验。那些能把现在过好的人，都能够接纳过去，并从中汲取力量。人生没有白走的路，每一步都算数，每次经历不同的人和事，我们都会明白一些道理，有所收获，有所成长。时间不会说谎，它会让你看清什么才是最重要的，也会让你懂得什么才最该珍惜。 2、对现在，要珍惜过去已经过去，未来尚未到来，...

2024年04月25日健心资料已关闭评论喜欢 0 阅读 13 次浏览次阅读全文

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常说这几句话，让孩子感觉自己被深爱！

你有没有发现，很多家庭明明不缺少爱，可偏偏孩子却感知不到爱。听过这样一句话：世界上最有征服力的武器是语言，一句话可以让一个人心情跌入谷底，一句话也可以让一个人重振力量。想让孩子感觉自己被爱围绕，父母不妨试着从改变自己的沟通方式开始。一、“没关系的” 我们常说，家是温暖的港湾。家庭，应该是让人放松的、治愈的地方，而不是让人紧绷的地方。孩子犯错时，往往是忐忑...

2024年04月19日健心新闻, 心理保健, 心质培养已关闭评论喜欢 0 阅读 66 次浏览次阅读全文

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提高心理素质,促进心理健康