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如何读懂青春期孩子的内心?5大妙招帮你融化“

2019年10月23日 心理保健 如何读懂青春期孩子的内心?5大妙招帮你融化“已关闭评论 阅读 697 次浏览 次
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你知道自己与孩子心理的距离有多远吗?
 
家长们首先回答几个问题:

1. 你的孩子是否会说“你不懂的”或“我不想跟你说”
2. 你的孩子在家是否会反锁房门?
3. 你的孩子是否在意异性的眼光?
4. 你的孩子是否有明确的学习目标?

从孩子小时候的亲密无间到他们渐渐长大,形成了属于自己的独立空间,作为家长,你是否做好了充分的准备来迎接孩子的青春期?步入青春期孩子的心理发展特征:
 

心理发展变化一:
青春期孩子心理呈两极性

 
情绪两极性:当家长一下子踩到孩子的“雷区”,他会突然反弹;意志两极性:孩子会给自己很多的心理暗示,他的“成人感”会带给自己相应的责任感,但同时,他又很容易被其他事情干扰。这些都是这个阶段的孩子正常的特点。

心理发展变化二:
心理性断乳与反抗情绪

 
随着孩子的长大,他会觉得:“我已经是个成年人了,我要离开身边的权威人士,尤其是父母。”当发生这样的情况,家长要首先在心态上要告诉自己:“没关系,这很正常,孩子在逐渐长大,他在经历青春期。”

心理发展变化三:
强烈的控制欲和自主意识

 
假设孩子喜欢篮球,而那个初中正好有一个篮球俱乐部,有很多球队的比赛的机会。家长可以用孩子感兴趣的东西吸引孩子,让孩子发现原来脱离了现在的这个选择,尝试另一个选择对自己的帮助也很大。

 
当他被吸引的时候,家长再问问孩子:“要不去试试,你不是很感兴趣吗?”孩子在这时候会觉得,这一切都是我在做决定。所以父母是可以有发言权的,但一定要有技巧,而不是硬碰硬地告诉孩子:“我觉得这个对。”“我觉得那个好。”这些话一定会受到孩子的反抗。
 
青春期正常的行为表现:夸大其词、封闭(可能)、逆反、冲动、问题行为、师生关系复杂、两性关系复杂……当孩子出现这样的行为表现的时候,家长首先要让平和的情绪进入自己的内心,再思考能否有效地干预孩子的行为。
 
一个青春期的孩子,他的自我意识会出现,会自己控制自己的行为,让自己的行为配得上自己的年龄,承担一个“成人”应该有的责任,所以我们首先要肯定孩子。不要觉得他不懂事,很容易被诱惑很容易犯错,他不会。
 
父母要用柔性的东西,去克孩子的反抗区,用温柔包裹他。孩子就像一块河流上的石头,当他第一次进入人生的河流,他被冲刷被打磨,最终能在河流中最终变成一颗被磨得相对比较圆滑、但又能拥有自己特点的鹅卵石,这个过程中家长需要给孩子一些触壁,而不是硬碰硬。尝试去理解孩子每一个行为背后是什么原因造成的,可以通过下面的方式来读懂孩子。
 
1. 建立爱的沟通渠道
 
调查发现,约有一半多的孩子进入青春期后认为父母不理解他们, 不关心他们。他们只是关心成绩,而不是关心他这个人。孩子感受不到父母对自己这个“人”的关心,但绝对能感受到他们对成绩的关心。父母觉得:“没有呀,我很关心你的啊!也不知道为什么,孩子只感受到了这个?”因为家长在言语和行为中都是用这样的方式去传递你的关心。比如家长明明想问孩子:“今天上课开不开心呀?”,但是孩子一回家就变成了:“考试考了多少分呀?”。明明想问孩子:“今天和同学玩得怎么样呀?”,孩子一回家就变成了:“作业写完了没有啊?”。家长所表达的,就是孩子所接收到的,所以孩子自然就会有这种感觉。因此爱的沟通渠道十分重要,你要理解孩子的需求是什么。学会在这个时候的倾听、陪伴要适度的变一变,是陪伴而不是监视。

2. 认同孩子的成长

不要和孩子说:“你还小,你要听我的,我吃的盐比你吃的饭都多。”这些话是没有用的,要认同孩子的成长,当孩子认为他们超过我们的时候,他们会有强烈的成人感。所以要学会让孩子拥有这种成人感,这种成人感会带给孩子自尊、自信、自强、自立。
比如我会在我的孩子面前装“笨蛋”,当他问我一个英文单词的时候我会和他说:“妈妈也不是知道。”孩子就会觉得:“啊?妈妈也不知道?”你就要承认:“是的,妈妈也不知道,那我们一起来学习吧。”这时候孩子就知道,原来“不知道”是可以被允许的,但“不知道”以后要学习。
我们不要总是在孩子面前当一个“万能”的人,因为总有一天孩子是要超越我们的,当孩子觉得超越了你反而能给他巨大的成就感,这种成就感会让他成为更强大的自己。
认同他们的努力,肯定他们的成长,对他们经过努力取得的成果进行必要的鼓励,这才是青春期的孩子最需要的成长。
 
3. 父进母退

妈妈退后一点点,爸爸前进一点点。很重要的是,青春期时孩子要建立自己的成人感,对社会的责任感,这时候爸爸更适合给孩子灌输这些方面的知识,通过爸爸和孩子之间更多理性的对话来实现,再恰当不过。
 
4. 保护孩子隐私

隐私是孩子进入青春期的又一个标志,保护隐私就是保护他的尊严。不要去偷看他的密码、日记、朋友圈,密切关注而不是监视孩子的成长。保持家长个人的人格独立,增加家长个人的心理空间。减少对孩子的依赖,培养孩子的独立性。
 
5. 提供成长策略与方法

安全、温暖、可信的环境是十分重要的。不要和孩子产生争吵,夫妻双方不要争吵。孩子在这个时期刚刚开始尝试建立和异性的关系,结果爸爸妈妈一直吵架,于是孩子不知道要如何和异性沟通,将来长大也许谈恋爱也会有困难。

(文章来源:心灵花园儿童青少年成长指导中心)

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