肖汉仕建议:5月25日为全民健心日
作者:admin    发布于:2017-05-18    文字:【】【】【
                                  关于将5月25日作为全民健心日的建议
                                            肖汉仕
                                中国全民健心网首席专家
                    湖南师范大学公共管理学院心理学教授、博士生导师     
一、目的:
     为了更好地落实习近平总书记在卫生与健康大会上提出的“做好心理健康知识和心理疾病科普工作”的指示,以及“健康中国2030规划纲要”提出的“加大全民心理健康科普宣传力度,提高心理健康素养。”,特别是具体贯彻落实国家卫计委等22部门联合印发的《关于加强心理健康服务的指导意见》,使其能够入耳、入心,更好地造福全民。
     同时,广泛发动全民参与心理健康促进活动,调动广大人民群众培养心理素质,促进心理健康的内在积极性,帮助人民群众学会心理自助、主动接受心理健康服务,以让党和政府的决策惠及全民,促进健康中国建设。
二、建议:
     特建议由国家卫计委(疾病预防控制局)牵头发起,与有关部门联合倡议,将每年的5月25日作为我国的“全民健心日”。(最好争取国务院像重视设立“全民健身日”一样批准)
三、理由:
    因为心理健康的促进除了依靠政府重视外,还需要全体民众这一服务对象的了解、认同、接受,并转化人民大众科学自助、积极互助、主动求助的自觉行动。需要全民树立“自己是心理健康促进的第一责任人”的意识,掌握自我营造良好心态的实用方法,具备心理保健的能力,进而转化为自觉的促进心理健康的行动。
这一目的的实现,需要政府有关部门组织开展丰富多彩的心理健康宣传与教育活动,营造必要的社会心理氛围。
    虽然世界精神病学协会已经将10月10日设立“世界精神卫生日”。但从1992年以来的实践以及我国的现实看,精神卫生尚未为我国广大人民群众所接受,关注的对象主要局限为精神疾病及精神病患者,参与的人员多为精神病医生,活动形式也较单调,社会关注度不高,社会效益欠佳,无法触及到心理亚健康及正常的人群。
    因此,在继续利用世界精神卫生日开展宣传的同时,有必要设立这一面向全民、全社会参与的“全民健心日”。
    我国教育部,团中央,全国学联曾倡议,把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日,并已经被广大学生所接受,具备的一定的基础。建议卫计委牵头5月25日上升为面向全民的“全民健心日”,将促使有关文件精神更快地转化为全民的意识与行动,主动接受心理健康服务,从而产生更好的社会效益。
    “全民健心日”的设立及相关活动的开展,将有力地促进心理健康知识在全民中的普及,有助于全民心理保健意识的树立,心理素质的提升,从而有助于心理健康问题的自我预防。
四、5.25的含义

    5.25的含义:作为吾爱吾的谐音,可以理解为:我爱我,即悦纳自我、珍惜自我、完善自我,从而提升自我心理素质、促进自我心理健康。
五、设立全民健心日的目标
    1、在全社会营造一种关注心理健康、重视心理素质、学习心理保健知识、参与健心活动的氛围,减轻心理的病耻感,正确认识心理问题。
    2、提高全民心理健康意识,促进全社会广泛参与,单位、家庭、个人尽力尽责。
六、全民健心日的活动方式参考
1、有关领导指示、发动
2、电视、广播、报纸、网站、微博、微信普及科学的心理健康知识
3、基层单位邀请心理健康教育专家开设心理健康讲座
4、张贴全民健心的宣传标语
5、墙报心理健康与心理疾病知识宣传
6、开展有益于心理健康促进、心理素质提高拓展活动、
7、开展心理健康自我测查
8、开展团体心理辅导活动
9、组织居民走进心理咨询机构、参观心理病房
10、组织全民健心演讲活动
11、开展心理保健知识竞赛
12、阅读心理自助读本
13、观看心理影视
14、排练健心活动剧、微电影展播
15、表彰心理卫生先进工作者
其他:
七、全民健心日的宣传口号:
1、做好心理健康的第一责任人
2、主动参与健心活动   促进自我心理健康
3、育心、护心、健心   幸福一生
4、全民健心   造福全民
5、健身还要健心,健康才能保证
6、学会自助  积极互助  主动求助
7、好心态   自己造;
8、必要的心理求助是正常人的聪明选择。
9、提高心理素质  维护心理健康
10、保持健康心理  建设健康中国
等等


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