你压力大吗?试试这31件特解压的小事儿 | 漫画
作者:admin    发布于:2020-09-14    文字:【】【】【
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(中国全民健心网编辑:唐琳杰)
 

RELAX

也许你正感到焦虑、烦躁、愤怒、失落、紧张、恐惧……

也许生活让你透不过气来,压抑的负能量太多.....

以下一些减压方法很实用,要不试试.

简单,直接,可执行!

 


 


(文章来源:福建中医药大学心理中心 漫画:绘心瞄fafa)

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