退休:最好的心态是知足,最好的医生是自己!
作者:admin    发布于:2020-01-03    文字:【】【】【
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1

退休最好的本钱是尊严

尊严,不是靠别人给的,是靠自己挣的。

老年人要管好自己的事情,比如穿着整洁,说话做事得体,让人舒服,得到别人的敬重。

我们应该有个老人样,啥叫老人样?就是善良正直,和蔼可亲,明白事理,雍容大度。所谓保持晚节,即该如此也。

退休后,要维护好自己的尊严,老得庄重,老得清香。这样才讨人喜欢,受人尊敬。

2

退休最好的心态是知足

人生,最难得的,是好心态。

人生不如意事十常八九,不如常想一二,不思八九。

多一点知足,宽心做人,舍得做事,多一份平和,多一点温暖,生活才有阳光。

幸福很简单——

饿时,饭是幸福,够饱即可;

渴时,水是幸福,够饮即可;

穷时,钱是幸福,够用即可;

累时,闲是幸福,够畅即可。

退休后,要懂得知足,你的幸福刚刚好,没必要去羡慕攀比其他人。

3

退休最好的礼物是平安

财富、名位是很多人所热衷追求的。

但是如果求得了财富、名位,却失去了平安,这样的人生没有希望,没有意义。

退休后,最大的希望是平安,所谓平安就是福,是最好的礼物。

4

退休最好的医生是自己

金钱是子女的,地位是暂时的,荣誉是过去的,只有健康是自己的。

一定要养成健康的生活习惯,每天吃好3顿饭;睡足8个小时;运动半个小时;每年体检一次。

退休后,最好的医生是自己。在健康这件事情上,你自己比老天爷管用。

5

退休最大的智慧是乐观

一个好的心态,做人拿得起,做事放得下,与人处事合得来。

人生在世,有得就有失,自己要想明白一些,不要太苛求自己。

人生苦短,好好的潇洒做一回自己,追求自己的路,过好自己生活。

6

退休最好的药物是时间

每个人都有过去,都有一段自己刻骨铭心的过往。但过去终究是过去,不要过多沉溺。

老了,忘掉过去,好好过吧!

只有忘记了过去,一切才会呈现出最为美好的一面。只有忘掉过去,才能拥抱今天,活在当下。

退休后,最好的药物是时间,忘记过去,让心归零,更加轻松自在。

7

退休最大的困扰是是非

有人说:有人的地方就有是非。是非让我们感到苦恼不已。但是所谓“是非朝朝有,不听自然无。”

只要我们能够做到不听是非、不传是非,何必争来拢去,徒增苦恼!

8

退休最大的无知是抱怨

无知就是不明白、不明理。

因为不明理,所以遇到不如意时就怨天尤人,上怨苍天不保佑,下尤世人不帮忙。充满抱怨的生活会与快乐渐行渐远。

退休后减少抱怨,争取不抱怨。

9

退休最好的态度是自信

进入老年,只是人生的一个阶段。

虽然远离了青春的靓丽,告别了壮年的蓬勃,可依然具有独特的美丽。

不要因为身体的衰老,而否定自己,相信自己仍可以发挥作用。

就算是在家带孙子也是一种对家庭的付出,实现自我价值。

退休后,相信自己,做好自己,展示自己。有自己的追求和坚持!活出自己的精彩,岂不妙哉!

10

退休最好的运动是步行

人老腿先老。老年朋友一定要爱护自己的双腿,尽量走路,不要跑步。

走路是最佳运动之一,既不论男女老少,什么时候开始这项运动都不晚。

坚持每天走路,对中老年朋友有延年益寿、预防心脏病和预防改善骨质疏松的好处。

退休后,要走路不要跑步,简单易行,强身效果又好,能延年益寿。

11

退休最好的态度是快乐

人间三千事,淡然一笑间。

面对人生种种境遇,一笑而过,是一种人生的优雅,活着,说简单其实很简单。

人生快不快乐看心情,幸不幸福看心态。

其实高官不如高禄,高禄不如高寿,高寿不如高兴,高兴就快乐。

退休后,快乐就是幸福,一定要过一天,乐一天,才不白活。

12

退休最好的活法是放下

生活中,万般事物但求尽心也就能逍遥自在了。

一些事,该放下就放下,每颗心都有承受之限,不要耿耿于怀。放下,心就得解放。

你永远无法替代子女,并过好他们的一生。所以要懂得放手,儿孙自有儿孙福,儿孙自有儿孙路。

退休后,放下负担,奔向新生命;放下过去,开启新生活!

13

最大的境界是顺其自然

退休后要知道,人生一切是因缘。

苦乐人生是由咸甜苦辣所组成,我们喜欢欢乐却无法拒绝苦难。

自在人生,需自然而然,随遇而安。

14

最好的社交方式是跳舞

退休后,身边没有了一起工作的同事和朋友,没有了日常顺其自然的社交环境,尤其是那些单身的中老年朋友们,不妨去学习一下跳舞。

跳舞是一项非常好的社交活动,通过学习,可以结交更多新的朋友,并且可以在学习舞蹈的过程中,与舞伴深度交流,找到新的活去,非常有益于身心健康。

另外,跳舞活动强度不大,对身体更是有好处!
(文章来源:舞蹈俱乐部)

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