“健心学堂”帮助人们用“心”战“疫”
作者:admin    发布于:2020-02-29    文字:【】【】【
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        疫情发生以来,除了给社会经济带来的巨大的影响外,也给人们的心理健康构成了严重的威胁和伤害。在这一突如其来的疫情面前,人们的恐慌、紧张、焦虑、抑郁、压抑、烦躁、愤懑、苦难、埋怨、懊悔等一系列负性的情绪体验,像疫情一样,伤害着人们的心灵,造成许多心里痛苦甚至行为失当。
湖南师范大学公共管理学院心理学教授肖汉仕与其研究生,为了避免或减轻疫情给人们造成心理伤害,帮助人们用心战疫,利用微信公众服务号“健心学堂”等网络为大众开展心理健康教育。
      他们利用其创办的“中国全民健心网zhipr.org”、“健心学堂”、中国大学MOOC课程“好心态  如何自己造:心理健康教育”为广大居民开展社会心理服务,帮助人们预防、减轻心理方面的消极影响。
      肖汉仕精选了几十篇科学、实用的美文转发在“健心学堂”及“中国全民健心网”用以帮助人们心理防“疫”、指导人们开展自我心态调适,提供普及性的心理辅导,为人们提供心理正能量,帮助人们管理情绪、缓解心理压力,预防心理问题。
      大量网民通过学习“健心学堂”及“中国全民健心网”的相关文章从中受益。肖汉仕教授主讲的MOOC“好心态  如何自己造”也被近万人选择学习。
肖汉仕教授还向有关方面建言献策,呼吁加强社会心理疏导,利用其专业知识服务社会发展与人们心理需要,产生了良好的社会效益。
 

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          健心学堂是面向全民,专门普及心理健康知识的专业平台,设有少儿心理教育、中青年心理保健、老年人心态调适、心理自我测评、好心态 如何造、健心知识等栏目。由湖南师范大学心理学教授、心理健康教育博士生导师肖汉仕及其专业团队自费创建,以提高读者心理素质、促进心理健康与幸福,推动全民健心工程为己任。
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