肖汉仕《好心态 自己造》在七个平台上线
作者:admin    发布于:2019-04-30    文字:【】【】【
 中国全民健心网消息:
      湖南师范大学公共管理学院心理学教授、博士生导师,健心学堂创办者肖汉仕博士主讲的《好心态  如何自己造——心理健康教育》已经先后在清华大学的学堂在线、中国大学MOOC、爱奇艺、腾讯视频、网易云课堂、中华讲师网、健心学堂等大型平台上线,获得学习者的广泛好评,产生了良好的社会效益,通过面向全民普及心理健康促进的自我健心智慧,将有效地推动全民健心工程。
      该课程包括以下内容:
1、为什么要重视健心(重心)
2、如何识别心理异常(识心)
3、如何了解自己心态(知心)
4、如何寻求心理帮助(助心)
5、如何培育心理素质(育心)
6、如何增强承受能力(强心)
7、如何预防心理问题(护心)
8、如何自我管理情绪(管心)
9、如何自我调适心态(调心)
10、如何自我增加快乐(乐心)
通过讲授、体验、演唱、测评等多种形式分享肖汉仕教授三十年来研究与实践成果的结晶,学习者在学堂在线、中国大学MOOC平台通过学习与测验还可以获得学习证书。

   学堂在线:   http://www.xuetangx.com/courses/course-v1:HUNNU+2018122601X+2018_T2/about
   中国大学MOOC:   https://www.icourse163.org/course/0711HUNNU014-1205793808
   网易云课堂:  https://study.163.com/course/introduction.htm?share=2&shareId=480000001893627&courseId=1209210802&_trace_c_p_k2_=8482017e30e24db3b53884721f77aef9



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          健心学堂是面向全民,专门普及心理健康知识的专业平台,设有少儿心理教育、中青年心理保健、老年人心态调适、心理自我测评、好心态 如何造、健心知识等栏目。由湖南师范大学心理学教授、心理健康教育博士生导师肖汉仕及其专业团队自费创建,以提高读者心理素质、促进心理健康与幸福,推动全民健心工程为己任。
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